Tendremos que dejar de tomar Calcio

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Se ha publicado en BMJ una revisión de la evidencia científica sobre el efecto de el incremento de la ingesta de calcio bien por la dieta o a través de suplementos dietéticos:  Calcium intake and bone mineral density: systematic review and meta-analysis
Los autores de esta revisión concluyen que El aumento de la ingesta de calcio de fuentes dietéticas o suplementos de calcio produce pequeños incrementos no progresivaos en la DMO, que es poco probable que lleve a una reducción clínicamente significativa en el riesgo de fractura.

 Entonces, ¿Pare qué llevamos años recomendando tomar calcio?

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